no title【standardさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月29日（水）

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【記録グラフ】
薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		水泳
0m
水泳（m） のグラフ
就寝時刻
2時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
7時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
ご飯（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト M（1人前） 460 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
サントリー シーシーレモン（1人前） 200 kcal
キリンビバレッジ トロピカーナ（1人前） 115 kcal
和食さと リンゴジュース（1人前） 70 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（1人前） 230 kcal
  2099 kcal
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