no title【ちえとこじさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 353 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 38.6 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
14時
鶏の唐揚げ（1人前） 455 kcal
チヂミ（1人前） 409 kcal
うどん（1人前） 281 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
20時
鶏の唐揚げ（1人前） 487 kcal
チヂミ（1人前） 345 kcal
  2791 kcal
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