no title【とよかわさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

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いまいち調子わるし ちょいウツる 冷え対策 有酸素運動必須

【記録グラフ】
食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
さつまいも（1人前） 304 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
Snyder's プレッツェル（1人前） 120 kcal
スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 豆乳 トール（1人前） 190 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
Snyder's プレッツェル（1人前） 120 kcal
  1412 kcal
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