2008-11-04【inoueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

2008-11-04
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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（1人前） 108 kcal
焼肉丼（1人前） --- kcal
20時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
すき屋 牛丼 ミニ（1人前） 552 kcal
  1010 kcal
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