no title【ろんたさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

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【記録グラフ】
生理
0
生理（） のグラフ
 		基礎代謝
1153kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
グラニュー糖（1人前） 15.5 kcal
明治乳業 明治十勝ヨーグルト（1人前） 82 kcal
14時
ご飯（1人前） 84 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
15時
みかん（2人前） 50.6 kcal
  622 kcal
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