no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ファミリーマート たまごサンド（1人前） 288 kcal
サークルK サンクス ツナサンド（1人前） 278 kcal
ロースハム（3人前） 88.2 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
11時
日清食品 焼きチキン（1人前） 464 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヒガシマル ラーメンスープ（1人前） 18 kcal
18時
永谷園 カレー鍋（1人前） 286 kcal
カゴメ コク豊かなチーズクリーム　リゾット（1人前） 259 kcal
20時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
  1794 kcal
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