no title【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Shige0713さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月10日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
33.7%
筋肉率（%） のグラフ
BMI
25.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1748kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
21時
ベーグル＆ベーグル 豆乳＆枝豆　ベーグル（1人前） 235 kcal
22時
ベーグル＆ベーグル 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
23時
コカコーラ からだ巡茶（1人前） --- kcal
  1097 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE