no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
マーボナス（0.1人前） 68.3 kcal
鮭フレーク（0.5人前） 19.9 kcal
15時
おにぎり（1人前） 235 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
18時
饅頭（1人前） 149 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
寿司（1人前） 621 kcal
21時
ポトフ（1人前） 199 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2161 kcal
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