１６４日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月12日（水）

１６４日目(drinking)
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【記録グラフ】
食事の記録
2136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サンクス おにぎり　紅鮭（1人前） 179 kcal
カスタードワッフル（0.3人前） 30.7 kcal
ウインナーソーセージ（0.5人前） 32.1 kcal
12時
ごはん　150g（1.5人前） 378 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ふかひれスープ（1人前） 107 kcal
杏仁豆腐（0.2人前） 47 kcal
20時
かた焼きそば（0.3人前） 156 kcal
ちゃんぽん（0.5人前） 208 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
ぎょうざ（0.2人前） 76.4 kcal
海老チリ（0.2人前） 62.4 kcal
  2136 kcal
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