no title【ぶたうんこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

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【記録グラフ】
筋肉量
37.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1169kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（0.9人前） 199 kcal
カフェオレ（1人前） 47.8 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
13時
卵雑炊（1人前） 248 kcal
20時
春巻（0.5人前） 435 kcal
大根と揚げのみそ汁（0.5人前） 150 kcal
きのこごはん（0.3人前） 200 kcal
  1312 kcal
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