no title【ごまごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

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【記録グラフ】
何かの運動
65分
何かの運動（分） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
ご飯（1人前） 188 kcal
ご飯（1人前） 188 kcal
ご飯（1人前） 188 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
プチトマト（1人前） 10 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
オーサワジャパン わかめスープ（1人前） 19.6 kcal
青梗菜のスープ（1人前） 46 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
カレー（1人前） 370 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 54.6 kcal
しらす（1人前） 15.7 kcal
サントリー カロリ　ファジー＆ネーブル（1人前） 102 kcal
豆腐（1人前） 68.5 kcal
  1613 kcal
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