no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 67 kcal
18時
肉団子（1人前） 425 kcal
21時
トン汁（1人前） 378 kcal
鉄火丼（1人前） 457 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
  1673 kcal
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