9日目【green3267さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月21日（金）

9日目
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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
江崎グリコ DONBURI亭 すき焼き丼 200g（1人前） 177 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
10時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ シアトル ラテ 200ml（1人前） 158 kcal
13時
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
（株）ナガイ おにぎり （Ｆ発芽玄米しそうめ）（1人前） 178 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
15時
明治製菓 果汁グミ（1人前） 164 kcal
20時
森永 小枝（1人前） 150 kcal
  1317 kcal
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