Giselleさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年11月22日（土）
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【今日やった運動】
水中ウォーキング60分
アクアビクス40分
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| ホットケーキ（1人前） |
183 |
kcal |
| チキン（1人前） |
--- |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
| マヨネーズ（1人前） |
93.8 |
kcal |
| バナナジューズ（1人前） |
--- |
kcal |
| 11時 |
| サントリー 黒烏龍茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 13時 |
| 人形焼（1人前） |
80 |
kcal |
| 14時 |
| 揚げ春巻き（1人前） |
--- |
kcal |
| 鶏肉のサラダ（1人前） |
--- |
kcal |
| 鶏肉のおかゆ（1人前） |
--- |
kcal |
| 16時 |
| マカロン（1人前） |
--- |
kcal |
| マロンパフェ（1人前） |
--- |
kcal |
| 20時 |
| ジャスミン茶（1人前） |
--- |
kcal |
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360 |
kcal |
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