奥多摩【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月23日（日）

奥多摩
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混雑すごし
もういきたくない。

【記録グラフ】
食事の記録
853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
まつたけごはん（1人前） 265 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
15時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
16時
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 197 kcal
20時
おかゆ（2人前） 130 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
  853 kcal
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