no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
ファーストキッチン マルゲリータ（1人前） 262 kcal
11時
トップバリュー スナックピー（0.3人前） 168 kcal
磯部せんべい（3人前） 68.8 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
リボン 街のお菓子屋さん　あんドーナツ（0.1人前） 47 kcal
LOTTE 雪見だいふく（1人前） 74 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カルビー サッポロポテト バーベQあじ [袋] 26g（1人前） 131 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
18時
和食さと 若鶏の唐揚げ（1人前） 460 kcal
じゃこさらだ（1人前） 155 kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2433 kcal
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