no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
12時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
セブンイレブン ベーコンマヨロール（1人前） 417 kcal
チーズパン（1人前） 314 kcal
13時
トップバリュー スナックピー（0.5人前） 281 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チロルチョコ チロル（1人前） 59 kcal
㈱ギンビス コーンポタージュスナック（1００均）（0.1人前） 34.3 kcal
18時
鯛の酒蒸し（1人前） 697 kcal
小松菜と豚（1人前） 276 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ わかめ [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2791 kcal
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