03:00:07【W650さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月05日(金)

03:00:07

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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
昨晩の就寝時間  21時30分頃
今朝の起床時間  03時00分07秒

大変に風の強い夜でしたが、気温は高いようです。
明日の朝早くお袋とかみさんを連れて、2泊3日の旅行に出ます。
何としても今日中に体調を戻さなくては。
トレーニングは旅行から帰って再開する予定。

【記録グラフ】
起きた時間
3時間
起きた時間(時間) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
erikA-S 2008/12/05 06:46
いってらっしゃい、お気をつけて楽しんできてくださいね。
私も旅行に行きたいです……。
 W650 2008/12/05 16:40
まあ、旅行といっても千葉県の親戚に行くだけですが。
車で行くので大変です。
-HARBS- 2008/12/05 16:24
おはようございます♪
今日の天気はとても風と雨が右往左往と激しくゆらいでいました。
明日からご旅行ですか。天気は晴れのそうですが、道が雨でゆるんでいるところがあるかもしれませんので、お気をつけていってらっしゃいませ^0^
魔法瓶にあたたかいお茶をいれていくと、冷えた体に重宝します。まださめていなくて、よく口の中が火傷しそうになることもあります^^;;
 W650 2008/12/05 16:44
富山の明日は、なんと朝からみぞれまじりの雪だそうです。
上信越自動車道は妙高高原を通るので、さっきスタッドレス
タイヤに履き替えてきました。
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