day108　忘年会【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

day108　忘年会
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【今日やった運動】
テニス2時間
【運動した時間】
120分
【新たな発見】

【今日の感想】 【朝ごはん】
トースト、ジャム、よーぐると、りんご、コーヒー
【昼ごはん】
イカフライ、サラダ、ポテト、リブ、アイスティー
【間食】

【晩ごはん】
お好み焼き
【夜食】

【今日の感想】

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