no title【まみちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月07日（日）

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10月中旬からちょっと忙しくなってしまい
生活がガラっと変わってしまったため
ほとんどダイエットできてなかったと思う。

せっかく順調に減っていた体重＆ウエストも、
ぴたっと止まってしまった。

んー。ちゃんとダイエットしなかったのに増えてないってことは
今までの私からすると凄いことなのかもしれないけど

でもまだまだ、満足できる体系じゃないんだから、
なまけ癖がついてはマズイ(´･c_･` )

最近になって立て続けに色々な人に
『なんか凄い痩せた？？』
とか言われるようになった。

モチベーションあげて頑張ろう！
【記録グラフ】
コアリズム
40分
コアリズム（分） のグラフ
 		   
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