ちょっとちゃんとしよう【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

ちょっとちゃんとしよう
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【記録グラフ】
体脂肪率
30.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
13時
ベジドライカレー（1人前） 276 kcal
東洋水産 玄米ごはん（1人前） 228 kcal
  580 kcal
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