no title【ぴんくどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月10日(水)

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【朝ごはん】
うどん
牛乳
【昼ごはん】
おにぎり
春雨スープ
【間食】
コーヒー
カフェオレ
つまんでりんご
【晩ごはん】
ベビースター
動物クッキー
柿の種
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
65.7kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1686kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳 [パック] 500ml(0.3人前) 69 kcal
10時
加ト吉 野菜たっぷり打ち込みうどん [袋] 405g(1人前) 379 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
ローソン おにぎり 牛時雨煮(1人前) 184 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨スープワンタン チゲ味 [カップ] 27g(1人前) 115 kcal
15時
カフェオレ(1人前) 103 kcal
リンゴジャム(1人前) 46.9 kcal
20時
おやつカンパニー ベビースター(1人前) 146 kcal
ギンビス たべっ子どうぶつ チョコビスケット(1人前) 251 kcal
亀田製菓 柿の種 100%(1人前) 386 kcal
  1686 kcal
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