あつい【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月10日（水）

あつい
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【記録グラフ】
食事の記録
1717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ（1人前） 145 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
たんめん（1人前） 565 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
17時
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
ひじき（1人前） 40.9 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
おやき（1人前） 160 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
  1717 kcal
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