no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Akkkkoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月13日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

・リンゴ
・おみそ汁


【昼ごはん】

・もんじゃ、お好み焼き
・ライムサワー


【間食】

【晩ごはん】

・巻き寿司
・アマランスサラダ


【夜食】

・マカダミアナッツチョコ



【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
りんご（1人前） 91.8 kcal
豆腐のみそ汁（1人前） 23.3 kcal
もんじゃ（1人前） 404 kcal
モダン焼き（0.5人前） 234 kcal
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（1人前） 120 kcal
巻き寿司（1人前） 404 kcal
アマランサスサラダ（1人前） 190 kcal
明治 マカダミア（3人前） 165 kcal
  1631 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE