no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン ミニ小倉 [袋] 1個（1人前） 119 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 900ml（1人前） 0 kcal
12時
山崎製パン ミニ小倉 [袋] 2個（2人前） 238 kcal
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
13時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
21時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
すき屋 とん汁（1人前） 104 kcal
ご飯　中（1人前） 151 kcal
おろしハンバーグ（1.8人前） 817 kcal
23時
キリン キリン　ＺＥＲＯ（1人前） 66.5 kcal
  1988 kcal
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