no title【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ（1人前） 145 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
13時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
卵サンド（1人前） 379 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
17時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
22時
肉じゃが（1人前） 508 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
  1992 kcal
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