no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
豚ひれカツ（0.2人前） 90.8 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
鮭おにぎり（1.2人前） 330 kcal
12時
サントリー ボス 無糖ブラック [カン] 190ml（1人前） 0 kcal
吉野家 豚生姜焼定食 並盛（1人前） 687 kcal
15時
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド カフェオレ（1人前） 33.3 kcal
22時
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
ご飯　中（1人前） 151 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 999 kcal
23時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  2701 kcal
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