仕事三日目☆【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日（金）

仕事三日目☆
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【朝ごはん】 バナナ大1本・霧島中硬水300ml

【昼ごはん】雑炊残り1人前

【間食】ロッテリア（アイスブラックコーヒー200CC）

【晩ごはん】そば焼き一人前・ヘルシア350ml

【夜食】

【今日の感想】昼13：30～19：00
　　　　　　　夜20：00～20：40 （計6時間10分）

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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