no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
夏みかん（0.2人前） 17.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
雪印 ピザソース（1人前） 4.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
りんご（1人前） 184 kcal
蒸しパン（1人前） 233 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
うぐいす餅（1人前） 145 kcal
18時
発泡酒（1人前） 158 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
  1184 kcal
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