やせすぎ…？【きなこまめさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きなこまめさんのトップページ>記録ノートを見る>やせすぎ…？
08年12月21日（日）

やせすぎ…？
< 再び６６キロ台… 　｜　ラーメンの好みって... >
最近、懐かしい仲間たちと飲む事が多い。

久しぶり飲んだ女友達に『ちょっと、痩せすぎじゃない？』と言われてビックリ！
痩せすぎなんて人生で初めて言われたよ!

確かに、停滞期が終わり体重が動き始めたけど…レースで走れないほど、体力を落とす訳にはいかないから、今をキープしながら、筋力をつけていきますか！


コメント
優助 2008/12/21 12:19 
筋肉作り頑張ってください!!
私ももうさぼってばかりなので...腹筋、背筋リセットして
また一からやろうかなぁ
シロップ 2008/12/22 00:35 
言われたいもんだわ～
数ヵ月後、シロップも言われるようにがんばろうっと
きなこまめ 2008/12/22 07:18 
catさん

筋肉作りも頑張るよ！
自転車のレースも５月の連休からスタートするから
それまでに、走れる筋肉を作らねば(＾＾
きなこまめ 2008/12/22 07:25 
シロップさん

きっと言われるさ！！
今日の小さな努力の積み重ねが、１ヶ月後、２ヵ月後大きな結果に結びつくよ！！
俺の停滞期から再び体重が動き出したのが
アイスとマヨネーズを控えた事だと思うっていて
シロップさんも１つ何か変化を起こしてみるといいかも

すでにwillを買って変化を起こしてるから、きっとこれから大きな効果がでるよ！！
ぴんく♡ 2008/12/23 16:46 
一度、いわれてみたいです♡
きなこまめ 2008/12/24 22:33 
ぴんく□さん

大丈夫(＾＾！一度と言わず、なんかいも言ってもらえる時がきますよ！！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE