no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

特命平社員　パパさん

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【記録グラフ】

食事の記録
3221kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
Dole Dole アップルジュース100% [パック] 200ml（1人前）	89	kcal
14時
マクドナルドノーカロリーコカ・コーラ M（1人前）	0	kcal
マクドナルドビッグマック（1人前）	547	kcal
マクドナルドマックフライポテト M（1人前）	420	kcal
18時
DNS プロテイン（1人前）	137	kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前）	1058	kcal
ご飯　中（1.8人前）	272	kcal
アサヒビールスーパードライ（1人前）	147	kcal
プロクター＆ギャンブルジャパンプリングルス　うすしお味　ミニ（0.5人前）	139	kcal
21時
アサヒビールスーパードライ（1人前）	147	kcal
ゴーダチーズ（0.5人前）	38	kcal
22時
MEGMILK 牛乳 200ml（1人前）	90	kcal
23時
DNS プロテイン（1人前）	137	kcal
	3221	kcal
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