休息日(＾д＾)・・☆【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月21日（日）

休息日(＾д＾)・・☆
< 仕事四日目☆ 　｜　病院付き添い☆ >
【朝ごはん】バナナ大1本・霧島中硬水300ml
　　間食　　ブラツクコーヒー200CC・紅茶ロールケーキ1切れ
【昼ごはん】てんこもり弁当（カキフライ弁当）・ヘルシア350ml

【間食】 ブラックコーヒー200CC

【晩ごはん】インスタントワンタンメン0.5人前・ウインナー4本・霧島中香水300ml

【夜食】

【今日の感想】今日は、長女＆次女が年賀状作成に来るんです・・☆

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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