no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
いなりすし（1人前） 392 kcal
16時
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 170 kcal
19時
ざるそば（1人前） 297 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
らっきょ（1人前） 11.8 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 地中海オレンジ [カン] 350ml（1人前） 94.5 kcal
  2314 kcal
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