no title【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 74.4 kcal
玉子焼き（1人前） 97.7 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
サブウェイ クッキー キャラメル（2人前） 340 kcal
20時
亀田製菓 黒豆丸もち [袋] 150g（1人前） 690 kcal
21時
ごはん（1人前） 118 kcal
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
ひらめ（1人前） 99.2 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
  2158 kcal
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