no title【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月31日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 118 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
めざし（1人前） 146 kcal
14時
フランスパン（1人前） 140 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
牛肉（1人前） 411 kcal
たまねぎ（1人前） 36.1 kcal
もやし（1人前） 11.1 kcal
さつまいも（1人前） 26.4 kcal
エリンギ（1人前） 4.4 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
20時
ロールケーキ（1人前） 250 kcal
  1546 kcal
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