no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
13時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
麒麟 ZERO（3人前） 200 kcal
  1285 kcal
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