no title【haruna0222さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月04日（日）

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【記録グラフ】
背筋
20回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
坦々麺（1人前） 771 kcal
  1504 kcal
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