no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
蕎麦（1人前） 297 kcal
とろろご飯（1人前） 315 kcal
20時
焼き鮭（2人前） 295 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1306 kcal
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