no title【プラムックさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
パスコ ロールパン（1人前） 122 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
20時
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1132 kcal
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