やっと週末【mechankoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月09日（金）

やっと週末
< 火事に気をつけて 　｜　新年会 >
【今日のできごと】
ゴチバトル、新メンバーが江角でよかった！
【今日の感想】
夜のメニューはエビフライと決めてたのに、
お昼えび天丼食べてしまった・・・涙

【記録グラフ】
食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治ヨーグルト（1人前） 82 kcal
トースト（0.5人前） 135 kcal
サークルK サンクス かけそば（0.5人前） 138 kcal
12時
えび天丼（1人前） 800 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
スープ餃子（1人前） 200 kcal
20時
明治北海道十勝ヨーグルト（1人前） 82 kcal
  1996 kcal
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