[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[食事の記録]
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[食事の記録]
に関する
記録ノート
04月21日
付けてるんですが
【食事の記録】
ノートにはメモしてるんですが、
ここにアップするのをサボってました。
いろいろ、身辺が忙しかったのでね。。。
今日からまた食事の記録も書きましょうかね。
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04月08日
間が開きましたが
【食事の記録】
娘の進学引越しなどで
あっちこっち飛んでました。
やっと終わったので今日からまた記録していきます。
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04月04日
疲れてますが
【食事の記録】
土曜日なので
なお更ダルダルな生活してます。
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04月03日
胃がグニュグニュ
【食事の記録】
昨日から電車に乗ったりで車酔いのような状態が続いてます。
気持ち悪いです・・・
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04月02日
今日はダメダメ
【食事の記録】
今日は娘を連れていかないとだめなので、
朝からなんも記録してません。
明日から一人暮らしなの。
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04月01日
4ヶ月目に突入
【食事の記録】
○○日目ってう書き方はやめ。
4ヶ月目に入りましたからね。
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03月31日
59日目・・・・っていうか
【食事の記録】
本当は1月1日から始めてるので、
丸3ヶ月たちました。
体重は2kgしか減ってないのに、
ウエストはかなり減りましたね。
...
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03月30日
58日目・・・
【食事の記録】
また減ってますね。
うごけぇー!
腰回せぇー!
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03月29日
57日目・・・
【食事の記録】
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03月28日
56日目・・・
【食事の記録】
ちょい、お菓子食べすぎました。笑
コメント(0)
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