no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
巻き寿司（1人前） 622 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
明治 カプリコ　〔チョコ味〕（1人前） 102 kcal
16時
チョコレート（5人前） 568 kcal
がめ煮（1人前） 273 kcal
五目鶏めし（1人前） 502 kcal
みかん（5人前） 127 kcal
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
20時
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
サバの塩焼き（0.1人前） 25.5 kcal
野菜炒め（0.1人前） 30.5 kcal
がめ煮（0.5人前） 136 kcal
  2780 kcal
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