no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月11日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
加ト吉 かけそば（1人前） 274 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
13時
するめ（1人前） 88 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
19時
すき焼き（1.8人前） 1095 kcal
  1786 kcal
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