食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月15日（木）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
つくね（0.5人前） 164 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
17時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
20時
とろろそば（1人前） 439 kcal
  813 kcal
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