no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月15日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
12時
海老天カレーうどん（1人前） 475 kcal
塩むすび（2人前） 470 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
19時
餃子 大阪王将（1人前） 430 kcal
おでん（1人前） 256 kcal
  1926 kcal
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