食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月16日（金）

食事。
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【記録グラフ】
食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
焼きそば（1人前） 634 kcal
ドーナツ（2人前） 387 kcal
13時
石焼ピビンパ（1人前） 542 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
おでん（1人前） 307 kcal
サントリー カロリ　フルーツミックスカーニバル（1人前） 105 kcal
オリジン弁当 大根（3人前） 30 kcal
  2095 kcal
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コメント
みつきゐ 2009/01/16 10:05 
外の氷が結構厚い。
erikA-S 2009/01/17 11:13 
私は氷が張っているのをまだ今季になって見た事がありません。
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