no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1649kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
21時
そば（1人前） 297 kcal
酒（1人前） 148 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
高菜（1人前） 1.7 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1649 kcal
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