no title【medipさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>medipさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月19日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ラジオ体操第一
1回
ラジオ体操第一（回） のグラフ
 		水分
1700ml
水分（ml） のグラフ
 		万歩計
11887歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん バリうま しょうゆラーメン すりごま付 [袋] 92g（1人前） 432 kcal
中華丼（0.4人前） 301 kcal
16時
キリンビバレッジ トロピカーナ（1人前） 115 kcal
17時
サントリー ビックル 220ml（1人前） 99 kcal
21時
鮭（1人前） 148 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
ゆず（果汁）（1人前） 3.2 kcal
ティラミス（0.5人前） 146 kcal
レタスのミモザサラダ（0.5人前） 78.2 kcal
  1506 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE