no title【take100さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
ひなあられ（1人前） 80 kcal
13時
白粥（十分）（1人前） 114 kcal
味噌炒め（1人前） 367 kcal
21時
エビフライ（1人前） 145 kcal
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
いぎす（1人前） --- kcal
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 280ml（1人前） 67.2 kcal
  2572 kcal
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