1/21 の記録。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月21日（水）

1/21 の記録。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
ナビスコ リッツ（1人前） 227 kcal
14時
明治 コパン　バターソルト味（1人前） 229 kcal
カルビー じゃがりこ サラダ [ミドルサイズ] 40g（1人前） 198 kcal
15時
もやし炒め（1人前） 167 kcal
16時
ナビスコ リッツ（1人前） 227 kcal
  1168 kcal
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